
Igname Pilée à la sauce arachide + Boisson (Offert)
1000 CFA – 2000 CFA
Ingrédients:
1,5kg d’ignames
1 oignon
1kg de viande de mouton ou de poulet
200g de pâte d’arachide
12 gombos
6 piments verts
2 à 4 tomates
4 cas d’huile
2 bouillons de crevettes ou oignons épicés
ail
gingembre
feuille de laurier
sel
poivre
Préparez la sauce arachide :
1- Coupez la viande en morceaux et faites la revenir dans une casserole huilée.
2- Lavez puis écrasez les feuilles de laurier avec de l’ail, du gingembre moulus, du sel et du poivre. Ajoutez-les à la viande et laissez mijoter 10 min.
3- Versez ensuite la pâte d’arachides et 1 l d’eau.
4-Ajoutez les bouillons et les gombos dont vous avez ôté la tête et le bout. Laissez cuire 15 à 20 min.
5- La sauce est cuite lorsque la mousse disparait de sa surface. Pour finir, goûtez, salez et ajoutez les piments verts.
Préparez l’igname pilée :
6- Épluchez correctement l’igname et enlevez les deux extrémités : la tête et le bout.
7- Découpez-la en morceaux réguliers que vous disposerez dans une marmite : les parties du coté de la tête au fond de la marmite et les parties de l’autre bout en haut. Mettez-les à cuire sans sel.
8- Lorsque l’igname est cuite, pilez dans un mortier, malaxez correctement et pilez encore jusqu’à rendre légère et lisse la pâte.
9- Façonnez cette pâte en boules.
10- Servez dans une assiette et couvrez de la sauce arachide.
UGS : ND
Catégorie : cuisines africaines
Étiquette : chapchap229, foutou banane, igname pilée, livraison benin, manioc, menu, plantain, plats, recettes
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